به نام خدای مهربان

سلام زندگی من اینجام

 

ایام هفته	شنبه	یک شنبه	دو شنبه	سه شنبه	چهارشنبه	پنج شنبه	جمعه
ساعت بیداری صبحانه	۹:۰۰ نان پنیر  چای ۲خرما	۹:۰۰ نان پنیر  چای ۲خرما	۹:۰۰ نان پنیر  چای ۲خرما	۸:۰۰با تلفن دوستم بیدار شدم که گفت یادت نره تولدمو تبریک بگی! نان پنیر  چای ۲خرما	۸:۰۰ نان پنیر  چای ۲خرما	۵:۴۵ نان پنیر چای عسل گردو	۸:۰۰ نان پنیر گردو چای عسل
میان وعده تدریجی	*	*	*	نصف موز	*	سیب موز	شربت آناناس
ساعت  نهار	لوبیاپلو سالاد شیرازی	کوکو سبزی ۱ صفحه ژامبون گوجه خیار شور سس قرمز یه ذره هم سفید ۱ لیوان نوشابه رژیمی	۱کفگیر برنج و خورش کرفس مادرجون	۴ق خوراک مرغ و قارچ با کاری ۳ق سوپ	۱/۵کفگیر پلو قرمه سبزی سالاد شیرازی	۲کوکو سیب زمینی گوجه ۲ق ماست سبزی خوردن ۳ق کشک بادمجون	۲کفگیرپلو فسنجون سالاد شیرازی سالاد کلم با سس
میان وعده تدریجی	چای	سیب	کیوی سیب چای	۱سیب سبز	چای-چای سبز-۱ خرما ۱گاز از آلبانی آزاده پشیمون شدم چرا مال خودمو دادم به	*	چای سبز-سیب
شام ساعت	اسنک ۱نان تست کالباس سس قرمز	۱پیاله خوراک سبزیجات	۳فلافل دستپخت میس	۸ق استانبلی با سالاد شیرازی	نان پنیر ۱ق الویه دیگه تموم شد+۲ق ماست اسفناج جوانه گندم میس ری ویتامین گیری می کند	برانی اسفناج و کدو	چه چیزی که توش کدو پیازداغ قارچ داشت با سس قرمز
شام تا خواب	گوجه سبز توت فرنگی ۱استکان شیر	چای خرما مامان داره الیه با کالباس درست می کنه خدایا لطفا جلوی منو بگیر	آب	چای خرما بستنی!۳عددتوت فرنگی تپل ۲گوجه سبز	شیر آمپول ب۱۲ و ب کمپلکس مامان انقدر عمیق تزریق کرد که تو حلقم هم طعم آمپول احساس می شد	شیر چای	*
ورزش/تحرک برنامه ۱ساعت	۲۰ دقیقه با تلویزیون ۱ساعت پیاده روی	۲۰ دقیقه با تلویزیون ۱ساعت پیاده روی	پیاده روی بیش از یک ساعت!از محاسن بی ماشینی!هوای پاک پای پیاده کف پا تاول!	از صبح دارم راه می رم	از صبح دارم راه می رم	۱ساعت پیاده روی علاوه بر راه رفتنهای دیگه	*
Code- + ــــــــــــــــ مقاومت نه گفتن	+۶۰۰۰۰	*	۱جوراب قرمز مشکی خریدم	۱۸۰۰۰کینگ کلی شکلات نخوردم کیک شیرین عسل و هم نگرفتم آلبینامو هم دادم به کسی	۱۱۰۰۰و۱۴۰۰۰ مطب روبروی بستنی منصور بود ولی من اینبار به بستنی فروشی پوز خند زدم!	*	*
عکاسی/قرص آهن/شیر/چای سبز	آهن/شیر	آهن/شیر	آهن/چای سبز	گلگاوزبان آهن/شیر	شیر /چای سبز	شیر/آهن	*
مايعات  سرزدن به دوستان	√	√	√	√	√	√	√
مطالعه/ درس/فیلم	*	* همخونه	همجونه	همخونه	همخونه	همخونه تموم شد! جنبه سحرخیزی ندارم!از صبح کسلم!	کلاس
رضایت	%	%	%	%	%	%	%
کالری مصرفی	*	*	*	*	*	*	*
آنچه گذشت	امروز ماشینم آگهی روزنامه ست! همدمم! فروش زفت! نزاشتن باهاش عکس خداحافظی بگیرم! خاطراتم تا قیامت دل من گریه می خواد! دعا کنید دست نا اهل نیفته! راستی چک منظور پاس شد! خدا مهربونی یادش نمی ره!	خانم حسینی مجری صدا سیما دوره آشپزی رژیمی گذاشته!به نظرتون این دوره هم برم؟این هم مدرک بین المللی داره! صبور شدم! دارم صبر می کنم! آیا باید صبر کنم؟آیا باید اقدامی انجام بدم؟نکنه صبوری و با تنبلی اشتباه می گیرم! خدایا لطفا منو آگاه کن برای برداشتن عسل به کندو لگد نزنید!	از صبح دنبال خلافی ماشینم!بچم خلافکارنبود!ولی یه خلافی دامن گیرم شده که ناموسیه!خوبه اون ساعت قتلی صورت نگرفته! برادر جان شگفت زده شدن که شما ساعت ۱۲:۰۷ روز ۱۵ اسفند سال ۸۳ تو خیابان سمنان-شریعتی محدوده طرح طرافیک چه می  کردی! انکار می کنیم!ولی خوب یادمه که اونروز بازون می اومد! راهنمایی رانندگی زیربار نرفت کارمون به حل اختلاف رسید!می میرم برای نظم و قانون وطنم! وطنم وطنم وطنم جان و تنم رئیس موسسه ای که کلاس می رم امروز تلفنی گفت:من به شما ارادت دارم شما با من در تماس باشید تا من بتونم به شما کمک کنم! دیدی میس ری باب دندون پیرمردها شدی!شک دارم دندوناش مال خودش باشه! حالا هی لاغر نشو!خدایا گفتم مرد سن بالا دوست دارم ولی آخه؟! من خوشبختم!	۸۸/۲/۱۵   Anyway امروز کلی راه رفتم من باید لاغر بشم! همیشه با همه تپلیم کمرباریک و شکم صاف داشتم طوری که می خواستم توی نافم تزئیناتی انجام بدم!جدیدا متوجه شدم شمکم هم دارن فربه می شه! !S.O.S هنوز گامشماردار نشدم ولی حیف این قدمها که جایی ثبت نمی شه	خانم دکتر پروین اعلمی هرندی متخصص پوست مو زیبایی استادیار دانشگاه ۸۸۰۴۱۳۰۵ ونک ملاصدرا دکترپوستم چقدر خانمه چقدر دوسش دارم امروز بهش گفتم کلی ذوق کرد هر بار ازم می پرسه عزیزم ازدواج که نکردی؟نامزدی؟من هم درحالی که ریمل تلسکوپی اورآل مو زدم چند بار پلک می زنم و با صدای محجوب و امیدواری می گم نه هنوز!  خانم دکتر هم با مهربونی میگه عیبی نداره عزیزم پس باز هم می تونی از این قرصها بخوری فقط یادت باشه حتی اگر نامزد کردی باید بیاریش اینجا من براش یه توضیحاتی بدم!منم می گم چشم!و تو دلم از خدا می خوام تا ۲ماه دیگه که بازوقت دارم شاهزاده منو پیدا کنه و با هم بیایم مطب دکتر برای خواب رفتن دست و پام بهم قرص مخمر و همینطور ۱۰ تا آمپول ب کمپلکس ب ۱۲ داد.با اینهمه ویتامین ب قطعا خیلی خوش اخلاق می شم شاید با مصرف اینها بدنم ترمز دستی و رها کنه و وزن کم کنم!البته اگر اشتهام زیاد نشه! دیشب بایه دونه انار قرمز از دونه های درشت انارستان شب خوشی داشتیم!   من عالیم!	کله سحر راهی دانشگاه شهریار شدم البته با یه دوست تازه کم حرف که چه نعمتیه! تاثیر ویتامین ها باعث شده دیگه خیلی اجتماعی بشم! راننده تاکسی یه آهنگ درپیت لیلا فروهر گذاشته بود مظمونش این بود که ...خلاصه به آقاهه گفتم اینا چیه گوش می دید به گوشتون احترام بزارین!ای کاش لال به دنیا اومده بودی میس ری!آقاهه گیر که کی برام آهنگ جدید می آری!!ای خدا اینجا کجاست؟!   امروز باز هم یه دونه دیگه از دونه های شیرین انارستان پیدام کرد   اجل پیمان ابدی و از کلن کشید که تو جاده امامزاده داوود جونشو بگیره! دلم سوخت طفلک نظم نخستین فرمان آسمانی است	من نمایشگاه کتابم می یاد! امروز کلاس خیلی جالب بود!انگیزه آموختن م قلمبه شده   زندگی بهتر از این نمی شه!

 

نوشته شده در جمعه هجدهم اردیبهشت 1388ساعت 12:4 توسط میس ری| |