برآنم که زندگی کنم
سلام
موقتا نمی تونم مرتب بنویسم خوبم به زودی بر می گردم
+ نوشته شده در سه شنبه سوم شهریور 1388ساعت 12:59 توسط میس ری |
سلام من اینجا میس ری هستم متولد 8 آذر 55هدف اولیه از بوجود اومدن این وبلاگ کنترل وزن و همینطور تلاش برای مثبت اندیشی وبهتر کردن شیوه زندگییم بوده اینجا دفتر خاطرات روزانه منه اینجا گاهی با صدای بلند فکر می کنم قد:160 سانتیمتر وزن اولیه : 61کیلوگرمفعلی:62.5 کیلوگرموزن هدف:55 کیلوگرمبیشینه:79 کیلوگرمکمینه:59 کیلوگرمDaily Calorie Requirements: 1962 BMI:25 کالری پایه : 1417
محاسبه کالری پایه BMR میزان کالری برای نگه داشتن وزن فعلی کالری شماری آرشیو پیوندهای روزانه
خانم دکتر عرفان نظر آهاری دکتر شریعتی یک دختر ترشیده روزنگار آقای الف روزنگار خانم شین حرفهای یک سایه (زی) رها جان پارسی طب زیتون سیاه آموزش آشپزی روی میز آشپزخانه آشپز کوچولو طب ایرانی یک پزشک ویولت انارستان آبجی آزی نانازی مامان آرتیمیس شانه به سر زی توکای مقدس میس ری در اکستراپوند صبا غزال ناماسایا نانازی نارگل ستاره مهدیه(خانم مجری) رها شهره پرستو آفرینش سوگند ثنا 35DG راز رها نوگل مهتابی
Design by : Night Skin